低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)

低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法
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低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的食材和调料

蛋糕体部分:
鸡蛋鸡蛋四个或大鸡蛋三个
低筋面粉75克
醇A蛋黄用10克
醇B蛋白用25克
牛奶50克
1克
香草数滴
柠檬汁数滴
芋泥部分:
去皮芋头适量
牛奶适量
适量
肉松部分
肉松适量
低卡沙拉酱可不用

低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤

  1. 第1步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第1步

    分离蛋黄蛋白

  2. 第2步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第2步

    蛋白先放进冰箱冷藏

  3. 第3步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第3步

    蛋黄里加木糖醇A搅拌,继续加入牛奶(根据蛋黄多少和面粉的吸水量不要一次放完)

  4. 第4步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第4步

    筛入低粉,盐

  5. 第5步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第5步

    混合成光滑的面糊,滴入数滴香草精。烤箱预热185°

  6. 第6步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第6步

    取出蛋白,滴入柠檬汁。分次加入木糖醇B,打至如图

  7. 第7步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第7步

    分次翻拌混合蛋黄糊和蛋白,均匀后从稍高处倒进烤盘,快速用刮板平整后清震烤盘两下排出气泡

  8. 第8步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第8步

    烤箱中层上下火185°25分钟(温度根据自己烤箱脾气而定)

  9. 第9步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第9步

    芋头去皮切块,隔水蒸至晕头变软

  10. 第10步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第10步

    稍微冷却后,换稍大一点的盆放入芋头

  11. 第11步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第11步

    加入适量木糖醇,分次加入牛奶,打至成光滑无颗粒的芋泥。甜度随喜欢自行添加

  12. 第12步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第12步

    蛋糕出炉后取出倒扣放凉

  13. 第13步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第13步

    根据盒子的大小切割

  14. 第14步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第14步

    一层蛋糕体然后一层芋泥肉松……这一盒我没有加沙拉酱

  15. 第15步.低卡芋泥肉松盒子蛋糕(无油木糖醇)的做法步骤 第15步

    盒子做好后放入冰箱冷藏定型

小贴士

烤盘比较大,所以蛋糕体部分材料比较多。这是两个大号盒子的用量。芋泥磨的很细滑所以芋泥层上直接铺了肉松层,个人感觉没有什么大差别,那就不要这份多余的热量咯😝

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