我女儿现在8m＋
这类食物可以锻炼其咀嚼能力和手部灵活度，加了牛奶比较嫩，配方奶母乳都行
我女儿蛋清过敏，所以只加了蛋黄，不过敏的大宝宝可以直接全蛋
菜碎肉碎都是事先做好的，大宝宝可以菜丁或者肉条都行的
| 蛋黄 | 2个 |
| 母乳 | 一点 |
| 菜碎 | 若干 |
所有材料准备搅拌，我这里有藕，山药，洋葱，西红柿，空心菜，冬瓜
搅拌均匀有泡即可
加入母乳/配方奶，全蛋可以不加
蛋液分次倒入，卷起后推至锅边缘，再倒入，熟后再卷，以此卷完所有蛋液
出锅，切块！
火腿肠大人可以吃
因为我也是第一次做，本来想卷在里面中间的，蛋皮太薄了我又怕焦锅，就放弃了
这样好像灯笼呀😋😋😋