晚上在家没事儿干，而且我还饿了，家里还没有水果或饼干，所以只好炒了个蛋炒饭。晚上吃这顿饭也没有长胖，所以呢，非常适合减肥人群吃。
把材料准备好。
把黄瓜和火腿肠，或者放点其它蔬菜，全部切成丁，不要放白菜什么的。
把黄瓜和火腿肠炒出来，把其他蔬菜也炒出来。我只炒了黄瓜和火腿肠。
将米饭放入，如果有点干，可以稍微放一点点水。放完水之后再加入之前炒的蔬菜。
炒了之后再放入酱油就大功告成了。
副菜一定要切中江，如果不切成丁，炒，有可能炒不出鱼，也会影响美观。
