葱蒜焗红衫鱼

葱蒜焗红衫鱼的做法
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葱蒜焗红衫鱼的做法说明

今天鱼宝和我说有大的红衫鱼,我想那晚上就不吃黄花鱼了,就你了……晚上开搞!🤗
不得不说鱼宝好没人性,居然让我自己杀鱼!说让我感受鱼的全部!在此吐槽他十万次!十万次暴击伤害!

葱蒜焗红衫鱼的食材和调料

红衫鱼2条
1颗
7瓣
生抽2大勺
适量

葱蒜焗红衫鱼的做法步骤

  1. 第1步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第1步

    杀鱼啦……清洗干净沥干待用

  2. 第2步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第2步

    将蒜和葱切末,适量盐将鱼两面都均匀抹上按摩按摩待用(约放10分钟),我另外切了一粒红米椒,不喜欢的可以不加

  3. 第3步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第3步

    热锅下油,然后放鱼,待有鱼香,关小火让鱼再煎一会,用铲子铲一下鱼,可以推动不粘锅的时候给鱼翻身,避免鱼皮被戳烂。

  4. 第4步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第4步

    翻身继续煎至金黄色,我家锅36寸,鱼大,就要将锅移动让油可以均匀的煎到鱼身

  5. 第5步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第5步

    煎的基本都看不到油,鱼身又均匀上色后放蒜末别香!待有香味后放葱花

  6. 第6步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第6步

    让他也憋出香气

  7. 第7步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第7步

    加酱油两勺

  8. 第8步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第8步

    待酱油滚起来盖锅盖

  9. 第9步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第9步

    焖焗1-2分钟,全程小火哦!切记切记!

  10. 第10步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第10步

    装盘,开吃啦

  11. 第11步.葱蒜焗红衫鱼的做法步骤 第11步

    近距离感受小青花

小贴士

有人问我,那朵花怎么做,其实就是上海青的头切下来就是一朵小青色的牡丹花!生活也需要点艺术色调!你学会了吗?

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