奥尔良鸡肉块可以在市场买腌制过的，也可以自己腌制(自己腌制我不会) 青椒切不规则的块 胡萝卜 最好切片，容易熟
准备 配料 冷锅冷油 下鸡肉块(不会粘锅) 我每次都粘锅🤪 先炒鸡肉块！一定要炒熟阿！没炒熟事后微波炉叮一下也ok 然后放配料 稍微放一点点盐就好
嗯 炒好了… 特别好吃
欢迎各位大神改良这道菜 把它做到更美味
