
又一道巴适的菜菜,我已经替大家当了小白鼠🐭要问啥菜最考厨师手艺,那一定是快火爆炒无疑。快手菜除了考刀工、考配料的用量、考火候外,还能看出一个人是不是手脚灵活、思维敏捷、头脑清醒😂要在一、两分钟,甚至是二三十秒的操作时间内不搞错各种原、调、配料的下锅顺序,不搞忘放该放的东西,的确是一种本事😬我没有表扬自己,我只是在陈述一个事实☝️🤔
| 牛肉预处理: | |
| 牛肉 | 250克 |
| 盐 | 4克 |
| 牛肉腌料: | |
| 干辣椒 | 13克 |
| 姜末 | 3克 |
| 蒜米 | 5克 |
| 生抽 | 8克 |
| 老抽 | 2克 |
| 胡椒粉 | 1克 |
| 芝麻油 | 1克 |
| 淀粉 | 3克 |
| 花椒粒 | 2克 |
| 橄榄油 | 10克 |
| 炝锅料: | |
| 泡野山椒 | 15克 |
| 蒜米 | 5克 |
| 配料: | |
| 青椒(二荆条) | 100克 |
| 小米辣 | 20克 |
| 仔姜 | 50克 |
| 香葱 | 15克 |
| 蒜米 | 10克 |
| 高度白酒 | 1瓶盖 |

牛肉(里脊、腰柳、腿肉都行)洗净,切成不要太大的薄片;

一定要是不大的薄片、薄片、薄片!

牛肉码盐,抓匀腌制几分钟;

把腌制好的牛肉里出的血水倒掉,加入“用料”中“牛肉腌料”里除“橄榄油”外的所有腌料;

抓匀,腌十五分钟左右;

青椒、小米辣斜切,仔姜切小片;

蒜剁成蒜米,泡野山椒切碎;

“配料”中的香葱切段与蒜米装碟;

准备好白酒,哈哈哈,好像空碟子哦,其实真的有酒!

腌制好的牛肉片封上橄榄油,拌匀;

热油滑锅后放入食盐;

倒入青椒和小米辣翻炒;

倒入仔姜片翻炒断生,盛出;

炒锅洗净烧热后,倒油适量,烧熟后倒入泡野山椒和蒜米炝出香味;

倒入牛肉快速翻炒至大部分变色;

沿锅边淋入白酒,“滋滋”一声,香味扑鼻呀;

倒入事先炒过的青椒、小米辣和仔姜,放入香葱和蒜米,翻炒几下,关火;

起锅,装盘,撒香菜!miamia,可嫩可嫩了!
1、牛肉事先码盐预处理的作用是给牛肉除水;
2、牛肉除水后第一步腌制时别放、别放、别放橄榄油;
3、牛肉炒制过程中一定要“火大、油烫、手快”,三者缺一不可,否则牛肉就炒不嫩哦。