红豆薏米汤

红豆薏米汤的做法
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红豆薏米汤的做法说明

夏天祛湿最佳饮品

红豆薏米汤的食材和调料

薏米50克
红豆50克
1.5升
适量

红豆薏米汤的做法步骤

  1. 第1步.红豆薏米汤的做法步骤 第1步

    准备红豆和薏米

  2. 第2步.红豆薏米汤的做法步骤 第2步

    清洗干净,用清水泡一会

  3. 第3步.红豆薏米汤的做法步骤 第3步

    连同泡米的水一起下锅,加入足够的水,开大火煮

  4. 第4步.红豆薏米汤的做法步骤 第4步

    开锅以后转小火,撇清浮沫,大约煮一个小时左右

  5. 第5步.红豆薏米汤的做法步骤 第5步

    煮好的红豆薏米汤加适量冰糖调味即可食用

小贴士

红豆选择小粒的赤小豆,薏米也要选择小薏仁米,这是祛湿的正确食材,不要用铁锅煮,要选择陶瓷锅,砂锅,不粘锅这样的锅。

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