古人云,食品以荔枝为贵,滋益则以龙眼为良,所以在岭南等地区,荔枝、龙眼入菜的传统已流传了上百年,炒、酿、炸、炖无所不能。 眼下龙眼大量上市,每年必购买新鲜龙眼尝鲜,鲜龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳;晒干了的龙眼叫龙眼干亦叫桂圆,可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等。
鸡胸肉切丁
龙眼去壳
锅里热油,放入盐、糖、核桃仁爆炒(炒至焦糖色)
倒入鸡丁
翻炒均匀
倒入龙眼
翻炒均匀即可
成品
爆炒核桃时因为有糖,所以会有焦糖色