香菇去掉柄,洗干净泥沙,切成片,樱桃去掉柄洗净,一剖两半,去掉泥,也可以不去掉樱桃的核,但吃的时候就有些麻烦了,莴笋去皮洗净切成片,莴笋叶不要扔掉,可以加醋和芝麻酱凉拌也别有一番滋味
油锅烧热,爆香姜末,下入香菇片煸炒,加盐,酱油,料酒,白糖烧煮,然后放入莴笋片翻炒,最后下入樱桃翻炒均匀即可
清洗香菇的时候,手要快,因为清洗的时间太长了,香菇中的水溶性维生素会随水一起流走。樱桃虽然营养美味,但热量比高,每天的食不能超过200克