南瓜时蔬烩饭12月＋

南瓜时蔬烩饭12月＋的做法说明

[咖啡]桃子麻麻🎃南瓜时蔬烩饭
月龄：12个月以上
食材：南瓜，胡萝卜，油菜，木耳，黑芝麻牛油果油，黑黄金伴料
1.木耳浸泡10分钟，沸水绰5分钟后切丝，油菜洗净绰水一分钟后切末
2.南瓜去皮切片，胡萝卜切丁备用
3.平底锅倒入适量黑芝麻牛油果油，放入葱花爆炒倒入南瓜片胡萝卜丁翻炒一会，倒入木耳丝加入一晚清水和米饭，小火焖煮把汤收汁干，出锅前撒入三菇粉和油菜翻炒片刻即可出锅
胃❤jingqi820336