
宝宝两岁多,不喜欢吃蔬菜,但偏爱吃鸡蛋面饼,想着把蔬菜融入到鸡蛋饼中,蘸上酸甜可口的番茄酱,一定吃的香香的。如此一举多得,为娘再也不用担心宝宝营养不足了。

菠菜洗净焯水捞出切碎待用,胡萝卜洗净刨丝待用,土豆削皮洗净刨丝待用,玉米粒要的是熟的,全部食材备好,准备操作。

鸡蛋打散均匀,加入面粉,搅匀至无颗粒即可。

把菠菜碎、胡萝卜丝、土豆丝、玉米粒全部加入面糊,稍微搅拌一下即可。

平底锅中加入适量玉米油,加热至温热。

倒入蔬菜面糊,均匀铺平。

摇一摇平底锅,蔬菜饼可以整片不粘的晃动,即可翻面。

双面烙至金黄即可出锅。搭配番茄酱很是美味。
本菜谱是为宝宝设计,所以在饼里没有添加任何调味品,如果大龄儿童和成人吃,可以在蔬菜面糊混合均匀后,酌量添加调味品,搅拌均匀即可。