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杂粮饭团
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小厨仙--英子
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杂粮饭团的食材和调料
杂粮(
大米
,
糙米
,
燕麦
,
紫米
)
200g
咸
鸭
蛋
2
火腿肠
4
肉松
20g
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
油条
1根
芝麻
适量
榨菜
1包
泡菜
1包
番茄酱
适量
鸡蛋
2只
杂粮饭团的做法步骤
第1步.
杂粮饭煮熟,晾凉备用。将杂粮平摊在保鲜膜上,加入鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,卤蛋,火腿肠,肉松等。
第2步.
卷起,切断。
第3步.
美味的杂粮饭团就完成啦!
小贴士
杂粮需要提前浸泡一至两个小时,煮1个小时,软硬适中。
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下午茶
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