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第一次做减脂餐
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张伊涵
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第一次做减脂餐的食材和调料
鸡
胸肉
1/2块
盐
适量
豌豆
玉米粒
适量
荷兰豆
适量
胡萝卜
适量
鸡蛋
两只
第一次做减脂餐的做法步骤
第1步.
鸡蛋煎熟 鸡胸肉切片煎熟
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下午茶
减肥
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