
食在北海,就是幸福!

在北海就是幸福,天天可以吃各种海鲜,今天是海鳗。

杀洗干净。

( •̀∀•́ )干净吧

温水泡蒜瓣,为了完整剥蒜皮。

切段。

如图。

用姜片、白胡椒粉加少许料酒腌制一会。

准备好姜片,香葱段,香菜。

起油锅,把蒜瓣放油中炸至金黄色捞出。

油锅继续烧热,放花椒、姜片煸一下,把海鳗一段一段放入油锅中煎至金黄色。

加蚝油、生抽、料酒,几滴老抽、几粒冰糖、加没过海鳗的水,放入香菜梗和金蒜瓣。

大火烧开,放红椒和香葱焖25~30分钟(具体看海鳗大小)。

大火收汁,把香葱夹出去,加适量盐,鸡精,滴几滴醋,调味关火。

盛盘,撒香菜叶。

开吃咯!
~“食在北海”系列菜谱记录在北海给小家伙做的各种海鲜!