
来自MASAの料理ABC频道:https://www.youtube.com/watch?v=f7IJp21vxZs
一人份配方

洋葱切丝

豌豆准备好

酱汁调好

倒入平底锅,加入洋葱

煮到洋葱变软即可熄火,待用

猪里脊最好厚约1.5cm

用刀把脂肪的地方切断,中间肉的地方不用切

两面撒上盐和黑胡椒

沾面粉,记得两侧也要粘到

放入鸡蛋液中

沾面包糠

刚才沾过蛋液剩余的部分如何处理?我们可以做一个海苔芽汤:准备日式高汤300ml,姜丝少许,酱油1/4tsp,盐适量,海苔芽少许,入锅子煮沸

把剩余蛋液倒进去

汤就做好了

平底锅开中国,倒入1.5cm深的油,油温热了即可放入猪排,等待猪排下部变黄。当你看到猪排侧面变黄就可以翻面

不用加热很久,下部变成金黄色即可

切成适合入口的大小

准备一个鸡蛋,稍稍打碎,保留一些蛋白和蛋筋

取出刚才加热的洋葱高汤液,放入猪排,倒入鸡蛋液

像这样

盖子盖上,焖到你喜欢的熟度

扣在碗上即可