

首先买肋排切成小块,洗干净后放冷水锅里烧开。

冷水下锅

锅烧开煮出浮沫血水

关火冲水去浮沫(其实去掉的就是脏血水和嘌呤),我建议用温热水来冲水,因为冷水直接冲洗,会使肉变紧,不方便熟;

然后切好大葱段姜片(主要是去肉腥味,至于多少,随意,切大一点都可以)

葱姜直接和冲水后的排骨一起扔在热水锅里,加上两颗八角,一小块桂皮

大火煮开锅,然后转中火,大约煮半小时。

肉即将与骨分离时捞出,记得取出锅里的两片姜,葱就不要了[偷笑][偷笑][偷笑](剩下的汤可以做高汤,不要浪费);

准备油、老抽、醋、酱油、糖(木糖醇、冰糖、蜜蜂均可)

最后锅底倒油烧热后加入熟排骨和姜

依次加入老抽(上色)、醋、酱油、白糖(代糖、冰糖、蜂蜜都行),不断翻炒,大概肉入味即可。

一定要不断翻炒,大概肉入味即可。

简单美味的老妈糖醋排骨让你过足瘾,吮指不停!
这道菜其实比较简单,并且低盐低油,需要注意的是用冷水煮排骨,用温热水冲洗浮沫,并且煮的过程中不要放盐,因为用冷水冲后肉质太紧不好吃,放盐也是令肉不易熟;有些人问我调料具体几克?几勺?十分抱歉,我做菜不太会算这个,就是比较随性,可以先少放点,然后觉得不够再加。[呲牙][呲牙][呲牙]还有就是放糖后必须不断翻炒,否则容易糊锅[愉快]最好用不粘锅、铲哟!