一个人的晚餐,好吃不长胖
巴沙鱼解冻后切块,加入适量料酒,黑胡椒,生粉,生抽腌十分钟。秋葵和番茄切小块备用
先把锅烧热,加入一小块火锅底料,因为火锅底料里有油,所以无需另外加油。将火锅底料炒香后加入水,将番茄放入后盖上锅盖煮五分钟,等到番茄软烂后,搅匀底料,然后放入秋葵和巴沙鱼,煮五分钟。
起锅~水也可以再收干一点,非常简单好吃!