一人食

一人食的做法

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一人食的做法说明

刚学校毕业，一直在家健身，调理身体。因为常常一个人在家，所以经常一个人吃饭。

一人食的食材和调料

蔬菜	若干
肉类	若干
鸡蛋	若个

一人食的做法步骤

第1步.
如图

第2步.
如图

第3步.
如图

第4步.
如图

第5步.
如图

第6步.
如图

第7步.
如图

第8步.
如图

第9步.
如图

第10步.
如图

第11步.
如图

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【视】一人食下午茶

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