干煸有机花菜

干煸有机花菜的做法步骤

1. 第1步.

   有机花菜切开，洗净滤水，葱洗好切成段，蒜一瓣切成片，干辣椒一个备用

2. 第2步.

   锅里放水，加适量盐，水开后放入花菜焯一下，大约2分钟，后过冷水

3. 第3步.

   锅里放油，油温热放入葱段，蒜，干辣椒炒出香气，后放入花菜干炒，放少许盐

4. 第4步.

   盐炒匀后根据自己口味放入辣椒面，再炒匀即可出锅