吃不胖甜品—牛奶鸡蛋羹

吃不胖甜品—牛奶鸡蛋羹的做法

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吃不胖甜品—牛奶鸡蛋羹的做法说明

近期减肥，学习繁忙，但是不能忘记补充营养以及减肥呀！

吃不胖甜品—牛奶鸡蛋羹的食材和调料

牛奶	200克
鸡蛋	1个
小麦胚芽	1勺

吃不胖甜品—牛奶鸡蛋羹的做法步骤

第1步.
鸡蛋打散，倒入牛奶。隔水炖30min

第2步.
加入小麦胚芽，超级宇宙无敌好吃！

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