自从打算减肥开始，鸡肉变成了每天的必需品，从白水煮鸡胸到煎鸡胸到后来的电饭煲鸡，总是变着花样做鸡🐔
1、买2斤以内的鸡，先用牙签在鸡身上扎更可能多的眼，做了两次发现，扎眼和不扎眼味道还是差很多，建议扎眼。然后用手在鸡身上均匀的涂抹咸盐，我第一次在鸡肚子里也放了一些发现太咸了，如果喜欢重口的可以放点，但是别多。 2、然后在鸡肚子里放入小葱和几片姜，用油在电饭煲里涂抹一下底层避免糊锅，然后用小葱垫底； 3，把鸡🐔安静的放进去。
按下蒸饭，然后该干嘛干嘛去了，大概一个多小时，电饭煲跳了，把鸡翻一下，继续煲饭；再次跳了说明鸡熟了，拿出来黄灿灿的。然后，请拆骨开吃，哈哈哈哈！
简单的一塌糊涂，周末一天一只，好吃的不要不要；