在韩国留学那会，我们寝室的女生们，早上经常在学校门口街道的转角处的小店买早餐。我最喜欢点的就是火腿吐司面包➕西红柿汁。超级喜欢喝西红柿汁！超级好喝。后来回家做发现味道并不喜欢而且很难喝！后来，悄悄发现，店家其实往里面家秘密武器-养乐多！！！
准备好食材，我用的是最简单的料理机，不分离的那种，果肉纤维一起喝！
把西红柿切块，倒养乐多➕些许凉白开，几秒钟完成！
配上自制减肥酸奶火腿苦菊吐司，减肥也没有那么枯燥啦
