
是我最喜欢的甜品,没任何色素添加剂,健康又解馋

把食材削皮,切块,放蒸锅里蒸(注意:不要用煮的,水份会偏多)

蒸好后趁热,把食材碾成糊状,趁热加木薯粉,一次不能加太多,一点一点加,然后慢慢混合,趁热揉搓!

紫薯面团

芋头面团

揉好的面团,如图!

番薯长条

搓成长条!

切成块状

最后用刀切成小块,撒些木薯粉,怕沾粘!

下锅煮四分钟,捞出泡下冷水,嚼劲更Q
1、一个番薯200g,下的木薯粉差不多40g,番薯的含水量也有差,依情况而定,记住木薯粉不能一次下下去,分次下
2、如果搓的面饼太干不能成团,加些开水和木薯粉混合在和面,就会沾粘很多,也容易成团
3、芋圆是种Q弹的食物,揉搓也要有耐心
4、吃不完的要放冰箱冷冻,保质期三个月
5、想进一步了解步骤,或是想吃不想动手,可加我vx:lele032616,跟我一起探讨食谱,也有现成芋圆