艾草青团

艾草青团的做法
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艾草青团的做法说明

喜欢艾草浓烈的青草味道,艾草入药,具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。在我们南方一些农村里,逢年过节就会用艾草来做青团、糍粑、饺子等美食来吃。

艾草青团的食材和调料

糯米粉500克
粘米粉100克
澄粉50克
艾草200克
125克
笋丝适量
适量
虾仁适量
香菇适量
适量

艾草青团的做法步骤

  1. 第1步.艾草青团的做法步骤 第1步

    把笋切成细丝,肉切成小肉丁,香菇与虾仁切碎。

  2. 第2步.艾草青团的做法步骤 第2步

    热锅爆香蒜末,加肉、虾仁、香菇爆香,后加笋,加盐及调味料,炒熟。

  3. 第3步.艾草青团的做法步骤 第3步

    把三样粉调好,艾草加入糖并加入适量开水,用料理机打碎,成细渣,拌入糯米粉内,慢慢加,直到才粉成团,揉到面团光滑。

  4. 第4步.艾草青团的做法步骤 第4步

    每个青团为42克面团,包入适量内馅,放在事先洗净刷过油的竹叶上。

  5. 第5步.艾草青团的做法步骤 第5步

    锅水烧开,上蒸笼蒸10分钟(不必太久,因为馅已炒熟)。

  6. 第6步.艾草青团的做法步骤 第6步

    出锅,碧绿碧绿的,单这颜色就会让你食指蠢蠢欲动。

  7. 第7步.艾草青团的做法步骤 第7步

    趁热来一口,美味。

  8. 第8步.艾草青团的做法步骤 第8步

    青团做好,可包入保鲜袋,防止水份流失。

小贴士

青团馅可包红豆、绿豆,今天才知道,家人更喜欢之前做的甜味,改天再做。

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