
最爱的酸甜口的一道菜了。注意事项:1,肉块表面裹面粉,比淀粉这类的更酥脆.。2,加冰花梅酱更酸甜可口。3,用菜油炸,肉块更脆更金黄

菠萝去皮

只需要半个,去掉中间的芯,切成小块

青红椒切块

里脊肉切块,加料酒放冰箱腌渍

拿出来后倒入一个打好的鸡蛋液拌匀,再倒入面粉

拌匀

油锅里一半菜油,一半色拉油

温度到筷子起泡即可放入肉块

一块一块放进去,中火炸至金黄捞出

捞出后放凉一下再复炸

中间几分钟时间做酱汁

糖,米醋,料酒,蕃茄酱,冰花梅酱,水,拌匀

肉块炸第二遍,小火炸透

炸第三遍,中火炸脆

另起油锅,倒少量油

倒入酱汁翻炒一下

倒入所有原料,翻炒片刻就好。保持肉块的脆度

上桌

还是很好吃哒