全麦小餐包

全麦小餐包的做法
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全麦小餐包的食材和调料

高筋面粉300克
全麦粉200克
鸡蛋一个(37克)
25克
4克
酵母6克
250克
红豆适量
牛肉(馅料)一小块(大概25克)
蚝油,剁椒,黑椒(馅料)适量

全麦小餐包的做法步骤

  1. 第1步.全麦小餐包的做法步骤 第1步

    除馅料,蜜红豆以外的所有材料放入厨师机搅拌15分钟左右,和成黄瓜的面团(不用出膜),盖上保鲜膜,醒10分钟。。

  2. 第2步.全麦小餐包的做法步骤 第2步

    分成16个50克左右的面团。。我做了两种馅料,一种是蜜红豆。。用来擀卷,整形为包子一样的圆形小餐包。

  3. 第3步.全麦小餐包的做法步骤 第3步

    一种包入牛肉馅(将卤牛肉切成小粒,拌入蚝油,黑椒,剁椒,成了牛肉馅),按扁,整形为三角形的面坯子(左手在底边往左边拉扯,右手在底边往右边拉扯,再将上边的角稍稍拉扯就成了三角形)。。

  4. 第4步.全麦小餐包的做法步骤 第4步

    全部整形完,放入28金盘中,一次性发酵(在烤箱里面发酵,盘子底下放一盘开水)1个小时左右,到2倍大即可。。

  5. 第5步.全麦小餐包的做法步骤 第5步

    提前将烤箱175度预热。。发酵完成后,入烤箱175度烤20分钟。。

  6. 第6步.全麦小餐包的做法步骤 第6步

    拿出放烤网上凉凉。。

  7. 第7步.全麦小餐包的做法步骤 第7步

    红豆馅。

  8. 第8步.全麦小餐包的做法步骤 第8步

    牛肉馅。。

小贴士

减肥产品,全麦无油。。。。

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