鳕鱼松

鳕鱼松的做法
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鳕鱼松的做法说明

这样做鱼,无骨无刺,宝宝都爱吃!

鳕鱼松的食材和调料

鳕鱼500g
玉米20g
料酒5g
生抽5g
2g
10g
4g
青柠1个
2根

鳕鱼松的做法步骤

  1. 第1步.鳕鱼松的做法步骤 第1步

    鳕鱼化冻切成小块。

  2. 第2步.鳕鱼松的做法步骤 第2步

    鳕鱼沥水放入面包机,加入葱姜,料酒,生抽,白糖,盐和玉米油,再滴几滴柠檬汁。

  3. 第3步.鳕鱼松的做法步骤 第3步

    启动果酱程序,结束后,再来一遍。(共两次)

  4. 第4步.鳕鱼松的做法步骤 第4步

    倒出挑出葱姜段,晾凉后便可装罐储藏在冰箱。

  5. 第5步.鳕鱼松的做法步骤 第5步

    没有面包机,不必担心!宝妈们可以将鱼肉蒸熟后放入破壁机中打碎,再用不粘锅小火炒干鱼松的水分。也可选用辅食机进行制作。 松松软软,香咸的鱼松,每次取几勺给宝宝佐粥配饭,简直美味得不得了!

小贴士

1. 鳕鱼挑选 —— 选用新鲜的鳕鱼,如果是带有鱼皮,就需要剥掉。

2. 制作时间 —— 果酱程序进行两次后,若是鱼松还是湿潮的,可以再进行一次,或者倒入不粘锅中小火翻炒至水分挥发完全。

3. 储藏方式 —— 现在的天气需储藏在冰箱里,因为无添加任何防腐剂,所以也需要尽快食用。

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