
天天变花样,把女儿不爱吃的东西,变成她爱吃的东西,大人吃味道也很好,干净美味

准备材料,

打三个蛋

加1勺盐搅拌均匀

肉剁成泥,加入盐,番薯粉,生抽,酒,搅拌均匀,加入番薯粉,更嫩哦

黄花和胡萝卜都弄成小碎花的样子,放在边上

先把肉泥放进去炒,一下就可以了

再把刚才的黄瓜和胡萝卜一起倒进去翻炒一下

鸡蛋里面加入面粉,调匀

加入水,慢慢搅拌均匀

这是调好的样子,不要太湿,也不要太干了

把刚刚炒好的菜一起放进调好的面粉糊里面,搅拌均匀

最后放入葱花,搅拌均匀就可以喽

先在锅里刷一层油,再用勺子把调好的面粉糊放入进去,铺平

再把鸡蛋饼翻个身,哇,好漂亮啊

把鸡蛋饼卷起来

最后切成一段一段的,完成喽,宝宝方便拿,好美味啊