
放了N多天的菜谱,早就该发了,迟到啦~
| 兔肉 | 550克(剁好后) |
| 炒兔肉料: | |
| 泡红椒 | 30克 |
| 泡姜 | 50克 |
| 泡野山椒 | 20克 |
| 青椒(二荆条) | 130克 |
| 小米辣 | 35克 |
| 仔姜 | 45克 |
| 香葱 | 15克 |
| 青花椒 | 10克 |
| 蒜米 | 10克 |
| 腌肉料: | |
| 盐 | 5克 |
| 胡椒粉 | 1克 |
| 淀粉 | 2克 |
| 蛋清 | 10克 |
| 生抽 | 5克 |

兔肉仔细去除腹腔内多余的油块,剪掉尾部骨头,清洗干净,剁成拇指第一节大小的块,沥干水分;

沥干水分的兔肉装盆,用盐、胡椒粉、淀粉、蛋清、生抽抓匀腌制十几分钟;

青椒、小米辣切短段,仔姜切小片,香葱切段;

泡小米辣、泡野山椒切成短段,泡仔姜切成小片;

准备好干青花椒;

准备好蒜米;

油适量烧热后先润一下锅壁;

倒入腌制好的兔肉翻炒,直到收缩、变色;

控油、铲出,装盆;

底油烧干水分,倒入泡小米辣、泡野山椒、泡姜翻炒出香味;

放入干青花椒粒翻炒;

放入蒜米;

放入一部分香葱段翻炒;

倒入滑过油的兔肉与调料混合、翻炒两三分钟;

放入小米辣翻炒;

翻炒到小米辣断生;

烹入高汤或清水,大火催开;

汤汁收浓到自己喜欢的程度时放入仔姜,翻炒断生;

倒入青椒翻炒断生,调盐味;

放入剩下的香葱段翻炒均匀;

起锅装盘即可。
兔子腹腔内的油和尾椎骨是大部分草腥味的发源地,所以一定要清理干净。