香茅蒸巴沙鱼🐟

香茅蒸巴沙鱼🐟的做法
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香茅蒸巴沙鱼🐟的做法说明

因为迷恋东南亚风味儿的菜品,所以经常自己做。希望大家也喜欢呀。
无油好吃的鱼肉就这样诞生啦。

香茅蒸巴沙鱼🐟的食材和调料

适量
适量
料酒适量
巴沙鱼200g
香茅适量
鱼露一勺
蚝油适量
尖椒根据自己口味和辣椒的辣度取量
豇豆一根

香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤

  1. 第1步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第1步

    将巴沙鱼拿出解冻,等冰全部化了之后切成段,可大可小全凭自己喜好,切窄一点更入味儿。一条太长也可以在鱼肉上切几刀。放入适量料酒腌制。

  2. 第2步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第2步

    姜切片、尖椒🌶️切碎、泡豇豆切段、蒜剁碎(通常会剁成蒜泥),香茅撕碎。备用

  3. 第3步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第3步

    用小碗或味碟伴调料,放入适量蚝油、鱼露、及少量生抽。 再加入切好的尖椒,蒜蓉。 充分搅拌均匀。 (喜欢柠檬🍋的小伙伴可以自行加入几滴柠檬汁)

  4. 第4步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第4步

    腌制好的巴沙鱼,将多余的水都倒掉,适当挤压鱼肉排出多余水分。将姜片放在盘子底部,取一部分香茅丝放在姜片上,备用的泡豇豆放在底部。将切好的鱼放置在上面,装好盘。 ⚠️为什么香茅要放在姜片上:更好的将香茅和鱼肉充分接触,使味道散发到鱼肉上。

  5. 第5步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第5步

    先将剩余的香茅丝放在鱼肉上,然后将拌好的调料均匀铺在鱼肉上。

  6. 第6步.香茅蒸巴沙鱼🐟的做法步骤 第6步

    待锅中水烧开,就将放好料的鱼放在蒸屉上,蒸8-10分钟。鱼肉一夹即碎。

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