我的实操笔记%%微波炉二茄_番茄&茄子

我的实操笔记%%微波炉二茄_番茄&茄子的做法步骤

1. 第1步.

   切…割口

2. 第2步.

   铺…西红柿割口倒罗勒油，茄子倒原味橄榄油 淋…生抽少量

3. 第3步.

   铺…火腿，+剩的一颗秋葵

4. 第4步.

   微波…3.30,取出 复淋…生抽少量 复微波…1.30 over