脱皮绿豆用水冲洗后 小火焖煮
小细节: 小火煮至冒泡 关火焖5分钟 再煮至沸腾冒泡 再关火焖 重复三四次 绿豆容易煮软烂☺️
煮到筷子可以断生软烂
连绿豆汁一起倒入破壁机打碎…
打碎时间根据破壁机而定
倒入平底锅 加点椰子油提香 准备lululu…翻炒咳咳咳断手
没技巧就是不断炒 炒20分钟…
炒干水分 成绿豆泥
装入碟子中 贴上保鲜膜冷却后放入冰箱微微冷藏 准备好模具、一次性手套、没有味道的任意油(植物油、椰子油、黄油都行)
取出冷藏好的绿豆泥 压模完美出炉😋