我不是一个很自律的人,尤其在吃上面,毕竟活着就是要恣意潇洒一些,美食当前不用约束自己,所以……我妊娠期糖尿病了,为了坚持每天按照医生的食谱来吃,决定创建这个菜谱,通过纪录每餐的食谱督促自己不要放弃。
8月8日早餐
8日午餐
8日晚餐
9日早餐:半根玉米、250ml牛奶、50g秋葵、1个鸡蛋