健身党微波燕麦饼

健身党微波燕麦饼的做法
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健身党微波燕麦饼的食材和调料

燕麦50克
鸡蛋半个
红糖10克
可选:椰枣,坚果碎,坚果粉

健身党微波燕麦饼的做法步骤

  1. 第1步.健身党微波燕麦饼的做法步骤 第1步

    混合材料

  2. 第2步.健身党微波燕麦饼的做法步骤 第2步

    微波炉2min,取出翻面 再微波炉1min

  3. 第3步.健身党微波燕麦饼的做法步骤 第3步

    略凉后切块 觉得不够甜的可以再沾蜂蜜吃

小贴士

1.饼尽量摊薄才容易熟,凉了之后也更脆!
2.蛋液不要加太多,混合后略粘稠状态即可。稀了再加燕麦或坚果碎,稠了再加牛奶。

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