清蒸鳕鱼12m+

清蒸鳕鱼12m+的做法说明

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！
今天想跟你们分享的是清蒸鳕鱼，鳕鱼的肉质很鲜嫩，特别好消化，想要给宝宝尝试鱼的话，鳕鱼是一个很好的选择哦。其实我之前也做过鳕鱼——鳕鱼蒸糕、鳕鱼苹果糊。如果宝宝是第一次吃鳕鱼的话，建议尝试今天的清蒸做法，更能体会到原汁原味的鳕鱼哦~

这里再教大家三个鉴别鳕鱼的小妙招，避免买到油鱼冒充的假鳕鱼~
鱼切面：真鳕鱼的切面都比较大，颜色白白的；油鱼切面会小一些，而且还有一些红色的线条！
鱼皮：鳕鱼的鱼皮是滑滑的，解冻后摸起来有点黏黏的；油鱼的鱼皮摸起来比较粗糙
口感：真鳕鱼肉质非常鲜嫩细腻；油鱼的口感就比较粗糙。