生酮早餐D餐

生酮早餐D餐的做法步骤

1. 第1步.

   先看看热量

2. 第2步.

   接上图

3. 第3步.

   平底锅加热黄油，加入培根炒到焦黄盛出

4. 第4步.

   用锅里剩下的油煎个荷包蛋

5. 第5步.

   生菜洗净，撕成小块沥干，牛油果半个切丁

6. 第6步.

   把所有材料放到大碗里，加2勺蛋黄酱(无糖)拌匀，吃