时蔬抱蛋(营养早餐)

时蔬抱蛋(营养早餐)的做法
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时蔬抱蛋(营养早餐)的做法说明

各种你喜欢的火腿丁、肉丁都可以
蔬菜可以放青红椒丁,只要你喜欢💕
比我想象的好吃😋太多了!👍

时蔬抱蛋(营养早餐)的食材和调料

鸡蛋4个
西红柿1个
半个
培根2条
4只
少许
2瓣
茴香少许
黑、白胡椒粉少许
香菜1根
1根

时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤

  1. 第1步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第2步

    料理机将洋葱头摇碎,没有料理机就切切吧!我怕辣眼睛👀

  3. 第3步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第3步

    西红柿也用料理机摇碎备用

  4. 第4步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第4步

    锅中放油,放入蒜末炒香

  5. 第5步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第5步

    放入切碎的培根肉,翻炒至熟

  6. 第6步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第6步

    加入洋葱碎、西红柿碎

  7. 第7步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第7步

    放入盐、黑白胡椒粉、小茴香,

  8. 第8步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第8步

    翻炒均匀

  9. 第9步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第9步

    弄出四个圆形⭕️,准备放鸡蛋

  10. 第10步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第10步

    将鸡蛋打入,放入虾仁

  11. 第11步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第11步

    全程小火,盖上锅盖蒸5分钟(也可以根据自己喜欢鸡蛋的生熟度控制时间)

  12. 第12步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第12步

    开锅撒上葱末、香菜末

  13. 第13步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第13步

    放入八寸的烤盘内,可以享用啦!

  14. 第14步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第14步

    一个完整的蛋

  15. 第15步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第15步

    忍不住咬了一口,除了好吃还是好吃😋

  16. 第16步.时蔬抱蛋(营养早餐)的做法步骤 第16步

    再搭配上自制的杏酱和自制的酸奶,营养早餐做好啦!

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