芹菜炒鸡胸肉

芹菜炒鸡胸肉的做法
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芹菜炒鸡胸肉的食材和调料

胸肉
芹菜
切末
切末
辣椒1

芹菜炒鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.

    芹菜 洗净切段(一口大小)

  2. 第2步.

    鸡胸肉切开放入烧开的水 煮到发白,里面微白(等下还要炒不是很熟也不要紧) 然后捞出来过冷水,把肉丝成肉丝,备用

  3. 第3步.

    西芹炒一遍水,捞上来青绿的就行

  4. 第4步.

    热锅冷油,等油热点放入姜末、蒜末、辣椒炒出香味。

  5. 第5步.

    放入鸡胸肉或其他肉,炒一会儿、再放入西芹翻炒

  6. 第6步.

    加入适量盐、料酒(少量去腥)、生抽、一点糖翻炒至熟,出锅,生抽不需要放太多着色就好。

小贴士

图片因为我爸刚出院就没放辣椒,我比较喜欢吃辣,放辣椒更好吃,清炒比较清爽也不错,适合不吃辣的。

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