银耳雪梨汤

银耳雪梨汤的做法
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银耳雪梨汤的做法说明

夏天啊,真想喝各种冰冰凉凉的甜汤。

银耳雪梨汤的食材和调料

银耳1多
1只
适量
红枣数颗
枸杞数粒

银耳雪梨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将银耳(也可将红枣放下去一同泡)泡十分钟左右,利用浸泡的过程准备其他食材。

  2. 第2步.

    梨削皮去核切均匀小块,枸杞过水冲洗。

  3. 第3步.

    将泡好的银耳红枣放进砂锅,加适量冰糖,加大于2/3的清水,盖上盖子大火烧开后,关至小火煮约25分钟(糖宁少勿多后期可加,清水宁多勿少后期可多熬片刻。)

  4. 第4步.

    再加入雪梨熬约25分钟。

  5. 第5步.

    最后加入枸杞熬15分钟。

  6. 第6步.

    这个时间不是死板的,主要熬至粘稠即可,待砂锅慢慢变冷之后封保鲜膜放入冰箱冷藏,就可以享受冰冰凉凉的夏日健康甜汤啦~

小贴士

1.糖宁少勿多后期可加,清水宁多勿少后期可多熬片刻;
2.如果水总是沸腾出锅,可以放一支筷子在砂锅上;
3.砂锅一定要放稍冷了才能放进冰箱。

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