可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤

可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法
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可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法说明

『消暑面汤』西米妈妈 c h 1 8 7 5 3 0 2
参考月龄:10个月以上宝宝
【写在开播前】
开胃又解暑,比喝水更管用,用消暑面汤拯救宝宝的食欲再合适不过啦!今天特意搭配了三种颜色的蔬菜,宝宝光看着就想舀一勺来吃了,利尿止渴、清热下火就靠它了!

可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的食材和调料

秋葵30g
南瓜30g
冬瓜40g

可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤

  1. 第1步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第1步

    食材准备: 可可妈纯山药藕粉 可可妈三菇粉 可可妈紫苏籽亚麻籽核桃油 可可妈双耳润肺面 可可妈健脾养胃八珍粉 冬瓜 秋葵 南瓜

  2. 第2步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第2步

    起锅烧水,水开后放入秋葵、冬瓜,焯水5分钟,焯水后,捞出冬瓜和秋葵。

  3. 第3步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第3步

    南瓜、冬瓜切小丁

  4. 第4步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第4步

    秋葵去两头,秋葵去籽,切成丝备用。

  5. 第5步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第5步

    切丝

  6. 第6步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第6步

    水开后放入南瓜丁、冬瓜丁、秋葵丝,煮5分钟,放入双耳润肺面。

  7. 第7步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第7步

    加入健脾养胃八珍粉、宝宝纯山药藕粉、三菇粉煮至面熟。

  8. 第8步.可可妈辅食适合10月+宝宝---消暑面汤的做法步骤 第8步

    出锅拉,滴一两滴紫苏籽亚麻籽核桃油,清新的消暑面汤登场拉~黄的、白的、绿的,吃上一口,让小宝宝爱不释手,吃了还想吃。

小贴士

【添加要领】
●挑选秋葵的时候,尽量选择嫩一些的,而且秋葵老的比较快,妈妈们买来要尽快食用哦!

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