
看了海姐的《chef~三星营养午餐》 突然好想吃油封鸭 就自己做了一份

百里香还有迷迭香切碎

鸭腿洗干净用厨房纸吸去多余水分 放在盆子里 然后加入海盐 黑胡椒还有刚才切好的香料碎倒进去混合好 然后盖上料理纸 压上重物放在冰箱过夜腌制

鸭腿拿出来后清理掉表面的香料 用厨房纸吸干水分 然后烤箱100度 鸭油倒进去没过鸭腿 慢烤4-5个小时 取出的时候一定小心 这会儿肉和骨肉其实是很容易分离的 慢一点

然后鸭油取出来很小的火加热 不要让他滚 倒入一些面粉 然后关火等沉淀 (反正要好几个小时)完了取上面干净的清油倒到鸭腿上(忘了说鸭腿放在一个容器里面) 然后用保鲜膜封上(鸭油一定要没过鸭腿啊) 放到冰箱封一个礼拜以上

到了要吃的时候拿出来 一勺鸭油锅中加热然后放鸭腿 皮朝下火不要太大 煎到皮脆脆的就行了(因为鸭腿已经是熟的了)

配菜随意 土豆 胡萝卜 芦笋都可以(强烈建议土豆 鸭油煎的土豆超级好吃,有条件的放点欧芹 没条件的不放或者少量香菜杆切碎一起煎也可以)

然后摆盘就好了 想要酱汁的话 可以beef gravy加黑醋 或者就是锅底的鸭油加点黄油增稠 一点面粉还有红酒 收汁就好

鸭肉是比较嫩的