入住下厨房好几年了,一直停留在学习菜谱并做饭中,有了宝宝之后,又挖空心思给宝宝做辅食。我家宝宝属于那种特别敏感的宝宝,对食物要求特别高,各处学习营养知识,将日常食物尽量做得很好吃,我想开个帖子记录一下,各类食物的做法。
鸡蛋,白玉菇,菠菜,贝壳面 贝壳面是我提前做好的,里面放了胡萝卜,做好后冰冻,想吃的时候拿出来直接煮了吃就好。
水开后,加入贝壳面煮,煮熟后过凉水,因为我们的菜也是炒的,所以拌后并不会凉哦。
趁着煮贝壳面的时间,我们来把食材整理好,我家宝宝一岁半了,所以并不需要弄得特别碎。
热锅倒一点点油,将白玉菇下锅翻炒,炒熟后盛出,周岁以上的宝宝可以加点盐。也可以用虾皮粉调味。
在锅里倒一点点油,将菠菜下锅翻炒,炒熟后盛出。
煎一个鸡蛋,这步我没有拍照片,然后装盘就可以了,吃的时候,可以加一点宝宝吃的芝麻酱,拌匀,太好吃了^ω^鸡蛋一定要煎熟,不熟的鸡蛋菌类比较多,宝宝的胃口还没发育好,需要多多注意!