生酮Healthy Pizza健康

生酮Healthy Pizza健康的做法
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生酮Healthy Pizza健康的做法说明

非常非常简单,甚至都可以不需要烤箱就能完成!虽然没有面底,但是吃完绝对会非常满足‼️
pizza顶料可以根据家里的食材改变,生酮饮食友好菜品ta-da~🥗

生酮Healthy Pizza健康的食材和调料

鸡蛋2个
菠菜一小把
烟熏三文鱼几片
牛油果🥑半个
马苏里拉奶酪一些
帕玛森奶酪一点

生酮Healthy Pizza健康的做法步骤

  1. 第1步.生酮Healthy Pizza健康的做法步骤 第1步

    两个鸡蛋和一小把菠菜搅打(我用了搅拌机,你也可以直接混在一起)平底锅烧油煎成型

  2. 第2步.生酮Healthy Pizza健康的做法步骤 第2步

    铺上满满的马苏里拉奶酪片放进烤箱或微波炉里烤到焦黄!

  3. 第3步.生酮Healthy Pizza健康的做法步骤 第3步

    与此同时准备一下顶料,根据自己家里食材改变啦

  4. 第4步.生酮Healthy Pizza健康的做法步骤 第4步

    烤好的奶酪饼底大概这样子🧀️

  5. 第5步.生酮Healthy Pizza健康的做法步骤 第5步

    铺上丰富的顶料,刨上点帕玛森奶酪片🧀️(没有可以不加或更换其他的点缀) 大功告成

小贴士

1/烤马苏里拉奶酪的油会浸到饼里更香
2/我的饼底还混入了一些木耳碎
3/请发挥你们的想象创造更多种类!
4/吃完真的很撑……😢

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