生焗鱼尾

生焗鱼尾的做法
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生焗鱼尾的做法说明

鱼身上要说最嫩的地方,应当是鱼尾了。鱼头已经拿去做汤了,那么鱼尾怎样做才能使鱼尾不但鲜香味足,又可以保持它鲜嫩的特点,这里用生焗的方法完全满足了食者的要求。

生焗鱼尾的食材和调料

鲢鱼1条
红椒各1个
6片
8粒
小米椒4个
2个
料酒适量
生抽适量
耗油适量
适量
少量
少量
米酒1小碗

生焗鱼尾的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼尾洗净,从上向下,每隔5-10cm切一字花刀,切的不要太深,这样即可以方便入味,又可以把一些小刺切断,同时,保持鱼尾的完整。

  2. 第2步.

    鱼尾切好花刀以后,两面均匀涂抹少量盐,然后,两面再涂抹适量料酒,腌制10分钟。

  3. 第3步.

    青红椒切菱形片,红葱头切片,姜切片,大蒜粒要完整的,不要切,小米椒切碎备用。

  4. 第4步.

    用白糖,生抽,耗油调一个料汁备用。

  5. 第5步.

    不粘锅中入适量油,先把腌制好的鱼尾两面煎一下,煎之前用厨房纸巾把鱼尾上面的水份粘干,待锅中的油轻微冒烟的时候,就可以把鱼尾放进入煎了,中火每面煎大约1分钟,两面有一些微黄就可以了,主要是为了让鱼尾定一下形。

  6. 第6步.

    另起锅,放入适量油,放入姜片,大蒜粒煸一下,煸到大蒜粒表面微黄,再放入准备好的青红椒,红葱头和小米椒翻炒均匀,并且摊平,把煎好的鱼尾放进去,放在刚才翻炒的食材上面就可以了,不要再动了,这时,再均匀淋入调好的料汁,倒入半碗米酒,端起锅摇一摇,盖好锅盖,中小火焗20分钟。

  7. 第7步.

    焗到10分钟时,将鱼尾小心翻一下面,再倒入另一半碗米酒,盖好盖子再焗大约10分钟。

  8. 第8步.

    在焗的过程中,不时的摇一下锅,调一下火力,观察一下锅里面的情况,不要粘锅就可以了。

  9. 第9步.生焗鱼尾的做法步骤 第9步

    焗好以后,小心的把鱼尾盛出装盘,将余下的青红椒块码在鱼尾上,再将锅中的汁水收一下汁,淋在上面,一道鲜香肉嫩的生焗鱼尾就完成啦,快开动吧,香香哒😄

小贴士

1.这里用的红葱头不是平常的红洋葱,是很小的一种葱头,这种葱头香而不辣,如果没有,用半个紫洋葱也是可以的。
2.如果不喜欢辣,小米椒也可以不用。
3.盐只是在腌制鱼尾的时候用,在焗的过程中就不再放入盐了,做好以后有点偏微甜口。
4.料汁调好以后尝一下味道,感觉合适就可以了。

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