烤羊腿——中西结合,美味十足

烤羊腿——中西结合,美味十足的做法
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烤羊腿——中西结合,美味十足的做法说明

爸爸妈妈来北京看我,还带了两个大羊腿!我家先生可是高兴坏了。羊腿采用中西结合的腌制方法,味道独特,喜欢的可以一试!

烤羊腿——中西结合,美味十足的食材和调料

羊腿1个
西红柿2个
1/2个
芹菜叶1把
配菜
土豆适量
西兰花适量
紫洋适量
香菇适量
地瓜适量
调味料
适量
生抽适量
孜然粉适量
孜然粒适量
黑胡椒适量
迷迭香适量
辣椒适量
橄榄油适量
蜂蜜适量

烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤

  1. 第1步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第1步

    将羊腿洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,用刀在表面割口,方便入味;

  2. 第2步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第2步

    西红柿、洋葱切片备用

  3. 第3步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第3步

    在羊腿表面涂抹盐,揉搓入味,撒上黑胡椒、迷迭香、孜然粒;

  4. 第4步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第4步

    在表面涂抹生抽,撒辣椒粉;

  5. 第5步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第5步

    将西红柿、洋葱、芹菜叶,适量橄榄油混合在一起,然后和羊腿混合,让汁液均匀的粘在羊腿表面;

  6. 第6步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第6步

    将所有材料放入保鲜袋或容器中,密封好,放入冰箱冷藏一夜入味;

  7. 第7步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第7步

    土豆、地瓜切块,西兰花掰小朵,香菇切片,洋葱切片;

  8. 第8步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第8步

    烤箱预热至210℃,时间设置为50分钟;

  9. 第9步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第9步

    烤盘铺锡纸,将蔬菜放在锡纸上,表面撒盐、黑胡椒和橄榄油;

  10. 第10步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第10步

    羊腿放在烤架上;

  11. 第11步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第11步

    将蔬菜烤盘和羊腿放入烤箱中;

  12. 第12步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第12步

    烤箱烤制50分钟,中间取出来刷一次橄榄油和蜂蜜,表面变焦后即可

  13. 第13步.烤羊腿——中西结合,美味十足的做法步骤 第13步

    成品

小贴士

1.羊腿最好是隔夜腌制,这样更入味;
2.如果不喜欢吃辣,可以不放;
3.表面刷蜂蜜,烤制会更加焦脆,味道还有一丝香甜,很提味;
4.烤制的时间与羊腿的大小有关,根据具体情况而定

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