清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼的做法说明

所有关于鱼的菜谱都是我的最爱
我的前世肯定是一只猫
爱吃鱼的猫😎

清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
适量
料酒两茶匙
生抽一茶匙
耗油一茶匙
蒸鱼豉油一茶匙
少许
适量

清蒸鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第1步

    鲈鱼一天,去鳞,去内脏,清洗干净,放料酒,生姜腌制去腥味,鱼肚子里和盘子底部也要放生姜

  2. 第2步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第2步

    腌制10分钟左右,盖保鲜膜(我是放蒸箱里蒸的,如果放蒸锅里的话就不要盖保鲜膜了),用牙签扎几个小洞

  3. 第3步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第3步

    蒸箱加热放100度,盖保鲜膜的鱼盘放入蒸10分钟

  4. 第4步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第4步

    成蒸鱼的时间,做调味料,葱蒜切碎,放入碗里,倒入生抽,耗油,蒸鱼豉油,少许盐,拌匀,可以尝下咸淡

  5. 第5步.

    (这一部分图片给我不小心删了)10分钟后,取出鱼盘,揭开保鲜膜,倒掉鱼盘里的水,一定要倒掉,这水很腥的!然后淋上调好的调味汁,继续放蒸箱(蒸锅)里蒸5分钟

  6. 第6步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第6步

    5分钟后,出锅了!美味少油又低脂的清蒸鲈鱼做好咯!

小贴士

第一次蒸鱼的水一定要倒掉,很腥的!

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