五花肉的神奇在于铁板上滋滋儿的冒泡,还有记忆中奶奶的味道。
「一箪食」Alone & Warmth 爱自己是最温暖的事
五花肉洗干净控一下水,平底锅烧热,不放油码进平底锅,小火煎至微焦。
将姜蒜辣椒切丁,冰糖八角等材料准备好摆在菜板上。
把生抽、老抽、料酒、盐、花椒等调味品放在一个碗里,加矿泉水调匀大概200ml,这里撒了一点枸杞,这是一道养生红烧肉
就着煎肉的油,倒入冰糖,炒出焦糖色。
接着下所有的干料炒香,接着放肉进去翻炒一下。
将调好的汤汁全部倒入,开大火煨。
最后收汁,出锅~
第二天的午餐,盛到了小饭盒里。
携粉丝以令肥肉,米粥共长天一色。 「一箪食」午餐愉快哦~(*´∀`)skr~
1-喜欢吃甜可以多放一些冰糖,不爱就少放点,糖炒化了才放干料~
2-量大材料也加大,炖肉至少20分钟。
第一次写食谱,希望大家稀饭!
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