牛油果坚果奶昔

牛油果坚果奶昔的做法
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牛油果坚果奶昔的做法说明

做这个的原因是32周产检B超说胎小一周,所以就开始做牛油果餐。

牛油果坚果奶昔的食材和调料

牛油果一个
牛奶一瓶
坚果一小包
蜂蜜少许
搅拌机一个

牛油果坚果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    牛油果开刀取壳,具体办法自行百度,因为我用了很笨的办法,不建议

  2. 第2步.

    将牛油果,牛奶,坚果,和少许的蜂蜜。全部扔进搅拌机中。 其中坚果留一部分,后面做点缀,并增加口感。🤡 蜂蜜,看个人喜好放不放,喜欢甜食的可以放,也可以用白糖代替。

  3. 第3步.

    开机——搅拌

  4. 第4步.

    将搅拌好的奶昔,倒进杯子里,将剩下的坚果,放上去点缀。

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