咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭的做法
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咖喱牛肉饭的做法说明

几年前的伊朗🇮🇷之行,在感受波斯文化的同时,感受伊朗美食的独到魅力。咖喱菜也是伊朗记忆中,不可或缺的重要元素。

咖喱牛肉饭的食材和调料

牛肉400克
土豆2个
胡萝卜4-5根
半个
咖喱粉15-20克
1根
5片
5瓣
泰米5两
椰浆30-50克

咖喱牛肉饭的做法步骤

  1. 第1步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第1步

    采购准备食材

  2. 第2步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第2步

    先将牛肉切成2-2.5公分的块。也可市场直接购买成型的牛腩块。 洗净,无血水。

  3. 第3步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第3步

    加入姜片 蒜瓣,中火煮沸。

  4. 第4步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第4步

    煮沸后,将水倒掉,牛肉(蒜瓣、姜片)滤出。倒入清水1.5-2升,再加入姜片蒜瓣各3-5片。 中火烧煮。时间大概30分钟

  5. 第5步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第5步

    在牛肉加热烧煮的同时,用另外一口锅(我用的是铸铁锅),放上一点花生油(我用的是橄榄油)。菜籽油,因为有菜油味,不建议使用)

  6. 第6步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第6步

    倒入备好的胡萝卜🥕、土豆🥔块,中小火炒; 不停的翻炒,使其不粘锅即可。

  7. 第7步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第7步

    待土豆块、胡萝卜块,炒至二面略黄。 这时可将牛肉倒入锅中,继续烧煮20-30分钟

  8. 第8步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第8步

    在起锅前3-5分钟时, ⚠️倒入切块的半个洋葱, 加入椰浆,锅里的牛腩土豆胡萝卜即刻变稠。(特别注意不是含糖听装的椰奶,也不是椰子汁。因为椰浆更加浓稠、椰味更重。我是超市买的听装椰浆)。 ⚠️然后倒入咖喱水,咖喱的香味色彩,立即完美显现(用小饭碗半碗约50-80克清水调制搅拌均匀咖喱粉)。 ⚠️在倒入椰浆、咖喱以后,需不停翻炒。这时需注意轻用力,要保持土豆块的外形,别捣太烂了影响菜的颜值。

  9. 第9步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第9步

    利用傣米代替泰米。

  10. 第10步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第10步

    颗粒形状尽量长条型,都可以。

  11. 第11步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第11步

    用电饭煲先做好米饭🍚。水少一点,尽量煮得硬一点,这样拌饭时,会更好看好吃一点。👌

  12. 第12步.咖喱牛肉饭的做法步骤 第12步

    一份咖喱牛腩饭做成🍛

小贴士

非常易学易会的一道菜。咖喱牛腩的火候掌握,肉的软硬视个人喜好而定。

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