凉拌西兰花

凉拌西兰花的做法
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凉拌西兰花的做法说明

天气太热,做热菜太遭罪,索性多几个凉拌小菜,西兰花营养丰富,老少皆宜,超简单的快手小菜,比较适合我这样的懒人!

凉拌西兰花的食材和调料

耗油适量
适量
一品鲜适量
西兰花1只
红椒1根

凉拌西兰花的做法步骤

  1. 第1步.凉拌西兰花的做法步骤 第1步

    西兰花切好,用热水焯一遍

  2. 第2步.凉拌西兰花的做法步骤 第2步

    加入大蒜,东古一品鲜,蚝油适量,依个人口味

  3. 第3步.凉拌西兰花的做法步骤 第3步

    喜欢辣的再加入一根小红椒, 完成!

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